Filip Zeman Instruktor Wim Hof metody

Filip Zeman Instruktor Wim Hof metody působí jako mezinárodně certifikovaný instruktor se zaměřením na kombinaci dechových cvičení, práci s chladem a mentální nastavení. Ve své činnosti se orientuje na rozvoj skrytého potenciálu a vnitřní síly u lidí. Metodu, kterou vyučuje, charakterizuje vědecké podložení a široká škála pozitivních účinků, mezi něž patří posílení imunity, nárůst energie a omezení každodenního stresu.

Nabídka zahrnuje individuální přístup i kurzy přizpůsobené potřebám jednotlivců, malých skupin od tří osob i firemních týmů napříč celou Českou republikou. Vyučování čerpá z osobních zkušeností Filipa Zemana, kterému Wim Hof metoda pomohla překonat obtížné životní období, což jeho výuce propůjčuje autentičnost a hloubku. Účastníci vyzdvihují jeho profesionální i přátelský přístup, inspirativní atmosféru a silné zážitky z workshopů vedených Filipem Zemanem. Hlavním cílem je předávat metodu takovým způsobem, aby ji klienti mohli bezpečně a efektivně aplikovat samostatně doma a dlouhodobě těžit z přínosů pro zdraví a osobní pohodu.